体力学校のよしき先生 

@tairyokugakko とコラボして、

リズムトレーニング教室を開催しました😊

リズムを通して、

身体を感じ、動かし、整える。

これも大切なコンディショニングの一つです✨

コンディショニングは何歳からでも始められます。

でも、早く始めるほど、

未来の「動ける身体」につながります。

📅次回開催

9月5日（土）18:00〜

今回参加できなかった方も、ぜひお待ちしています🤗